건강 이야기(162)
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조선 두부 왜를 깨우다 / EBS 영상자료 2014.04.17
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아시아의 음식 - 醬 / EBS영상 2014.04.17
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손쉬운 자연건강 치유법
손쉬운 자연건강 치유법 아플 때 좋은 약초가 좋은 치료가 되겠지요. 그런데 제 경험상 더 중요한 치료법은, 내 몸을 이루고 있는 근본 기운이, 외부 자연의 기운과 교감할 떄 가장 효과가 있었습니다. 예를 들면, 창가에 앉아 있는 내 발치로 햇빛이 들어와 반짝입니다. 우리 몸은 지, ..
2014.04.16 -
방사능에 좋은 음식들
방사능에 효과적인 음식들 일본원전 폭발로 방사능 물질 확산이 우리나라에도 영향을 주게 될까 걱정이 많습니다. 방사능 오염이 워낙 무서운 결과를 초래하는 터라 더욱 그렇습니다. 바람의 방향만 믿고 있기에는 아무래도 불안할 수 밖에 없는 것이 현실입니다. 하지만, 너무 지나치게..
2014.04.04 -
자주색 감자의 비밀
감자, 체중 증가 없이 비만과 고혈압인 사람들의 혈압을 낮춰줘 감자 섭취가 사람들의 혈압에 미치는 영향 연구가 처음으로 이루어졌다. 자주색 감자(Purple Majesty)를 작은 그릇으로 하루에 두 그릇 정도 섭취하게 되면 체중의 증가 없이 혈압을 약 4% 정도 저하시킬 수 있는 사실이 밝혀졌..
2014.04.04 -
당뇨 환자의 혈당을 내려주는 보조식품 - 밀의 싹
당뇨 환자의 혈당을 내려주는 음식(밀싹)|* . .생활&건강 지혜 제이콥스 | 조회 116 |추천 0 |2014.03.31. 21:53 http://cafe.daum.net/sansamtkdgh/BOIS/4427 http://cafe.daum.net/sansamtkdgh/BOIS/4092 위는 밀싹의 효능에 대하여 이전에 올렸던 글입니다.(자세한 사항은 윗글 참조) 그 때는 잘 몰랐었는데, 미국의 유기농..
2014.04.02