사람들이 맹신하고 있는 잘못된 의학상식 20가지(② 11~ 15까지)

 

 

 

 

 

      

사람들이 맹신하고 있는 잘못된 의학상식 20가지(② 11~ 15까지) 의학상식 (지식 iN) 2014/10/30 00:42 http://blog.naver.com/eomkidong/220165889649 전용뷰어 보기 사람들이 맹신하고 있는 잘못된 의학상식 20가지(③)      11,계란이 콜레스테롤을 높인다? (raise your cholesterol) 영국(英國) 심장재단은 일주일에 3개 이상 먹지 말 것을 권고(勸告)하곤 (be used to recommend no more than three a week) 했다.   그러나 최근의 연구들에 따라(following recent studies) 이 재단에서도 매일 계란(鷄卵)을 먹어도 안전(安全)하다는(be safe to eat every day) 입장(立場)을 밝히고 있다.     12,건강을 유지하려면 몸을 해독 해줘야 한다? (detox your body to stay healthy) 영국(英國)의 임페리얼대학 연구팀은 (몸에 쌓인 독소를 없애는) 디톡스 식이요법(食餌療法) (detox diets)이 단지 시간 낭비(a waste of time) 일 뿐이라는 결론(結論)을 내렸다.   우리 몸의 간(肝)과 신장(腎臟)이(our livers and kidneys) 완벽(完璧)한 해독 장치(the perfect detox machines) 역할을 해주기 때문이다.     13,커피는 건강에 좋지 않다? (be bad for your health) 하루에 커피(Coffee) 2~3 잔은 건강(健康) 유익(有益)할 수 있다.   미국(美國) 하버드대학 연구팀에 따르면 커피를 마시는 여성들(female coffee drinkers)은 제2형 당뇨(糖尿) 위험을 30% 줄여주는(cut the risk of type 2 diabetes by 30 per cent) 것으로 조사(調査)됐다.   또 다른 연구(硏究) 결과(結果)에서도 커피(Coffee)는 ◈ 파킨슨병(Parkinson’s disease), ◈ 대장암(大腸癌= colon cancer), ◈ 간경변((肝硬變= cirrhosis), ◈ 담석(膽石= gallstone) 위험을 줄여준다는 것이 입증(立證)됐다.     14,매달 유방 검사 받으면 암 위험 피할 수 있다? (monthly breast examinations)   미국 시애틀 암연구센터가 25만 명 이상의 여성들을 조사(a survey of more than a quarter of a million women by the Cancer Research Center in Seattle)해본 결과(結果),   유방암(乳房癌) 사망률(死亡率)은(the death rate from breast cancer) 유방(乳房) 검사(檢査) 받으라는 권유(勸誘)를 받은 그룹이거나, 그렇지 않은 사람들이거나 똑 같은것으로 (be the same in the group taught to check their breasts as those not)나타났다.     15,단것을 먹고 난 뒤 양치질하면 충치를 막을 수(stop decay) 있다? 단것이 실제로도 치아(齒牙)에 나쁘다(be actually bad for teeth). 신 것이나 단 것(something acidic or sugary)들을 먹으면 일시적으로 법랑질을 약화시킨다(cause a temorary softening of the enamel).   따라서 곧 바로 양치질을 한다면(by brushing straight away) 보호막을 긁어내는(scrape off the protective coating) 결과를 초래하니 최소한 한 시간은 기다려야(have to wait at least an hour) 한다.    윤희영의 News English 산책 바로가기         조선일보와 윤희영 불로거님 좋은 정보 감사드립니다. 또 다른 정보가 더 보고싶은 회원님은 하단에있는 글쓴이의 불로그 더보기와 조선일보 회사 로고를 클릭하세요.   조선일보 ; (글쓴이) 윤희영 님 윤희영 님의 블로그 더보기         - 네이버 블로그 <의료인의 꿈을 현실로 안내하는 길잡이>  엄기동 님의 글 중에서....