혈압(血壓)을 낮춰주는 신비(神秘)의 약초(藥草) 4선(四選)

 

 

 

 

 

      

의학상식 (지식 iN) 목록열기 (2363) 목록열기 스크랩 엮인글

혈압(血壓)을 낮춰주는 신비(神秘)의 약초(藥草) 4선(選) 의학상식 (지식 iN) 2014/12/05 00:41 http://blog.naver.com/eomkidong/220200924284 전용뷰어 보기 혈압(血壓)을 낮춰주는 신비(神秘)의 약초(藥草) 4선(四選)     [헤럴드경제= 한석희 기자] 고혈압(高血壓)은 '침묵(沈默)의 살인자'라고 불릴 정도로 치명적이다. 고혈압은 대부분 특별한 증상(症狀)이 없어서 방치(放置)하고 지내다가 건강검진을 받고서야 혈압이 높다는 사실을 깨닫는게 보통이다.   고혈압(高血壓)은 진단(診斷)하기도 쉽고, 치료(治療)도 어렵지 않지만 아무런 증상(症狀)이 없이 지내다가, 그 심각성을 깨닫지 못해 치명적인 합병증(合倂症)을 얻는 무서운 병(病)이다. 게다가 설상가상(雪上加霜)으로 고혈압으로 처방(處方)받은 약이 때로는 부작용(副作用)을 일으킬 수도 있고 개인 삶의 질(質)에도 영향(影響)을 미칠 수 있다는 사실이다.   이와 관련하여 미국(美國)의 건강 전문사이트 '네추럴 뉴스'는 고혈압을 낮춰줄 수 있는 4가지 약초(藥草)에 대해 소개(紹介)했다.     1,은행나무 미 메릴랜드(Maryland) 의료센터(UMMC)에 따르면, 은행나무는 혈액을 엷게하고 혈관(血管)을 확장시켜 혈액 순환을 쉽게 만드는 역할을 한다. 게다가 은행(銀行)나무는 항산화(抗酸化) 작용(作用)도 뛰어나다.   테르페노이드(terpenoids)와 플라보노이드(flavonoids)로 불리는 물질은 혈압(血壓)을 낮출 뿐 아니라, 심장(心臟) 건강을 개선(改善)하는 역할도 하는 것으로 알려져 있다.   2,산사나무(Hawthorn) 'The Green Pharmacy Herbal Handbook'자 료에 땨르면, 산사나무는 심장(心臟)의 벽을 강화할 뿐만 아니라 강장제(强壯劑)로써 심혈관계통의 건강(健康)을 지원(支援)하는 역할(役割)을 한다.   이 책의 저자(著者)들에 따르면, 산사나무는 혈압을 낮추는 역할도 한다. 하지만 산사나무를 심장(心臟) 건강(健康)을 지키는 약초로 사용할 때엔 반드시 의사(醫師)와 상의해야 한다.   3,인도사목(Rauwolfia serpentina) 뿌리 형태가 뱀과 유사하다고 해서 인도(印度)의 'snakeroot'로 불리는 인도사목은 민간요법에선 심장관련 질환들을 치료하는데 쓰여져 왔다.   인도사목은 혈압을 낮출 뿐 아니라 심혈관 건강을 개선하는데 쓰인다. 인도사목은 알칼로이드 레세르핀(alkaloid reserpine) 함량(含量)이 높은데, 이 물질은 심장(心臟) 기능(機能)을 조절(調節)하는데 도움을 준다.   특히 고혈압이나 불안과 스트레스로 인한 심장질환에 유용하다.     4,마늘 마늘(garlic)에 대한 효능은 지금까지 무수히 많은 것이 알려져 있지만, 그 효능(效能)에 대해서는 아직까지도 연구(硏究)가 진행중이다.   최근 베를린 대학에서는 마늘이 나노플라크(nanoplaque)를 제거하는 역할에 대한 연구를 진행했다.   나노플라크(nanoplaque)는 세포벽에 침전해 동맥의 막힘을 초래하고 동맥경화로 이어질 수 있는 물질로 마늘은 혈전을 막고 콜레스테롤을 낮추며 고혈압(高血壓)을 완화(緩和)시키는 역할을 한다.        헤럴드경제 한석희 기자님 좋은 정보 감사드립니다. 이 정보에대한 궁금증은 하단에 있는 기자님의 메일주소로 직접 문의하시거나 또 다른 정보가 더 보고싶은 회원님은 헤럴드경제 회사 로고를 클릭하세요.     헤럴드경제 ; 한석희 기자 (hanimomo@heraldcorp.com) 헤럴드 생생뉴스 Copyrights ⓒ 헤럴드경제 & heraldbiz.com, 무단 전재 및 재배포 금지 [헤럴드경제 BEST 클릭]